annaengstrom

Nu är jag inne på detta sjukt omtalade ämne igen. :p

Vikt och kroppsform!

 

Jag är egentligen inte en som förespråkar massa bantningskurer och dieter. 

Jag tycker man ska äta en hälsosam välbalanserad kost och röra på sig.

Förr eller senare kommer det att hända grejer. :)

Även fast jag verkligen inte hållt mig till detta senaste tiden.

 

Men nu har ju som sagt min läkare satt mig på detta, så det är egentligen inte så frivilligt.

Eller ja, det är väl klart att det är frivilligt. Men, eftersom jag vill att de ska hitta anledningen till att jag svimmar lite nu och då kände jag att det var ett måste.

 

Efter lite mer än en månad med detta kostprogram med rening och en del provtagningar så känner jag mig piggare och ja allt känns bättre. :)

Har tappat några kilon och tror nog det är en rätt så drastisk förändring men med tanke på hur jag åt och spenderade min tid innan detta så är det inte så konstigt att det gått så fort.

Har dock inte mätt åså så mycket än ska ta och göra det så ska ni få lite mer exakta siffror. :)

 

Men det känns verkligen i kläderna att det hänt någonting. :)

Jenasen är mycket enklare att stänga och jag har på mig mer formsydda kläder. 

Och det brukar vara ett bra tecken. ;p

 

Känns som att jag är inne på en förändring som denna

 

 

Har dock inte kommit hela vägen än, men är iaf en bit på vägen tillbaka till min kropp som jag trivdes med.

Börjar dock känna att jag kommer fram mer och mer då vågen visar mindre och mindre. :)

Även Frans håller med om att jag inte är lika grinig, tråkig och lika mycket "innekatt" som tidigare.

Att mitt gamla glada och spralliga jag har börjat växa fram igen! :):)

 

Ja, jag vet att jag tjatar på om detta. 

Men nu när det börjat hända grejer och och mår bättre (inte svimmat på 2 månader nu) så känns det som att jag verkligen borde ta tag i detta och ta hand om min kropp.

Och som sagt är detta typ de enda som finns i min skallen,vad jag kan äta och vad jag ska hålla mig från.

Allt för att jag verkligen ska försöka hålla min kropp på en bra nivå! :)

 

För krävs det en bra och hälsosam livsstil så är det vad jag kommer skaffa mig!!