annaengstrom

Jag som är en riktigt liten tvnörd har hittat ett nytt viktprogram som är kul att se.

Sitter ofta och kollar på tv på kvällarna och brukar oftast börja se på TLC, massor av serier med intressanta ämnen.

Och nu har jag hittat mig en ny favorit.

 

 

Man får följa familjer som har problem med vikten men tycker att de äter hälsosamt, sen riggar de upp kameror hemma och de får skriva matdagbok. De familjerna inte får veta är att de har varsin PI (private investigator) efter sig som håller koll på allt de äter utanför hemmet.

Och då kommer deras hemligheter fram! :)

 

Väldigt intressant faktiskt, många tips på hur man kan lura kroppen och framför allt ögonen med mindre tallrikar osv. och nu senaste programmet fick man lite tips på mellanmål som är nyttiga och sånna som bara är nyttiga i en viss mängd..

 

Så ni som har TLC på er tv, prova se detta. :)